三班制是什麼意思

三班制是一種工作輪班制度，通常分為早班、中班和夜班三個班次。每個班次工作8小時，這樣24小時不間斷地輪流工作。三班制通常適用於需要連續生產或提供服務的企業，如工廠、醫院、交通等行業。

每個班次的具體工作時間可能有所不同，但通常是這樣的：

早班：早上開始工作，下午結束。 中班：下午開始工作，晚上結束。 夜班：晚上開始工作，第二天早上結束。

這種工作制度可以讓企業保持連續運營，但同時也需要注意員工的工作時間和休息時間，以避免過度疲勞和健康問題。因此，很多國家都有相關法律法規來規定三班制的工作時間和休息時間。