一例一修什麼意思

"一例一休"是台灣的一個勞工政策名詞，指的是「一例假一休息日」的制度。這個制度是為了保障勞工的休息權益，規定僱主必須給予勞工每七天內至少有一天例假（不可加班）和一天休息日（可加班但需給予加班費）。

在這個制度下，例假是指不可要求勞工工作的日子，而休息日則是指僱主可以要求勞工工作，但若勞工在這天工作，則僱主必須給予加班費。這樣的制度設計是為了避免勞工連續工作過長時間，保障勞工的身心健康和休息權益。