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怎么樣才能讓頭髮長的快

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4.使用啤酒洗髮。在洗頭髮的水中導入一定量的啤酒就能起到很好的效果,因為啤酒的營養成分可以很好的防止頭髮乾枯脫落,還能維持健康亮澤。
5.為自己減壓。養成良好的睡眠習慣和飲食習慣,不熬夜,不吃辛辣刺激性的食物,內部調理維持身體正常的新陳代謝,也是能達到頭髮生長變快的目的的。

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