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擺脫少白頭 選用健康的食療方法

擺脫少白頭 選用健康的食療方法

3枸杞子 性甘、平、無毒。 作用:補益肝腎,對肝腎虧損致頭目昏花、頭髮早白有治療效果。 食用方法:內服煎湯、燉食,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。

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