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頭髮乾燥怎么保養?

4、注意洗頭的方式

首先準備溫水,用溫水浸濕頭髮後,再把洗髮水倒在手掌上,用少量水對洗髮水進行稀釋,然後輕輕地抹在髮根上,並輕輕揉搓頭皮,當頭髮起滿泡沫的時候,就可用把頭髮沖洗乾淨。乾性頭髮護理方法很多,除了日常的外在護理外,我們還可通過食療進行護理,多吃富含蛋白質、鎂、鈣等營養物質的食物,如堅果等。

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