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日常頭髮柔順護理小方法

日常頭髮柔順護理小方法

3、-營養平衡秀髮更柔順

其實,只有達到營養均衡,才能從根本上改善你的發質。蛋白質是秀髮的基礎,因此,新鮮的魚類、肉類、蛋類、豆製品等富含蛋白質的食物就是您補充蛋白質的最直接途徑。只有營養平衡,秀髮才可以更健康柔順。對於長發來說,補充維他命也是很重要的。

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