吃什麼可以護髮?九種食物養發護髮 6.柑橘:柑橘也叫做蜜柑。其中含有大量的維生素C,從而柑橘皮中萃取的柑橘精油可增強人體免疫力,鎮定神經,消除焦慮和心理壓力,並具有較強的抗老化功效、甘菊精油套用到護髮中,則可以起到清涼提神,去除頭屑的作用。7.楊桃:這一水嫩多汁的水果,是所有水果中含糖量最高的一種,內含蔗糖,果糖,葡萄糖,同時含有蘋果酸,檸檬酸。草酸以及維生素B/C、微量脂肪、蛋白質等多種營養成分,可以幫助體內消化,滋養和保健,對頭髮具有保濕及增強彈性的作用,讓頭髮回復天然美態。 上一頁 2/3 下一頁 相關閱讀 吃什麼可以讓發質更黑?吃什麼可以護髮?九種食物養發護髮吃什麼可以讓頭髮更黑亮吃什麼可以滋養頭髮吃什麼可以改善脫髮問題 吃什麼可以長頭髮 常備五大類食物