Weight loss意思

"Weight loss" 是一個英語短語，意思是體重的減少。這個短語通常用來描述通過飲食控制、增加運動或其他減肥方法來減少身體脂肪和體重的過程。在討論健康和健身時，weight loss 是一個常見的概念，人們可能會設定目標來減掉多餘的體重以改善健康狀況或外觀。