Trigger warning意思

"Trigger warning" 是一個術語，通常用於在討論、文章、書籍、視頻或其他媒體中提醒觀眾或讀者，接下來的內容可能會引發某些人的不愉快、不安或創傷性反應。這個術語主要來源於心理治療領域，特別是針對經歷過創傷事件（如戰爭、暴力、虐待等）的個體。

觸發警告的目的是為了給可能受到內容影響的個體一個提前的警示，以便他們可以做出相應的準備或選擇不接觸這些內容。例如，在討論創傷後應激障礙（PTSD）的文章中，作者可能會在討論某些敏感話題之前加上觸發警告，以便於有類似經歷的讀者可以自行決定是否繼續閱讀。

觸發警告並不總是必要的，而且它們的有效性和必要性在學術界和公眾中都有爭議。一些人認為觸發警告有助於保護有心理創傷的人，而另一些人則認為它們可能會過度保護，甚至可能削弱人們對創傷內容的應對能力。此外，觸發警告的適用範圍和實施方式也存在不同的看法。