Take a rest意思

"Take a rest" 是一個英文短語，意思是「休息一下」。這個短語通常用來建議某人暫停手頭的工作或活動，放鬆一下身心。例如，如果你在工作或學習了一段時間後感到疲勞，你可能會聽到有人對你說：「You've been working non-stop for hours. Why don't you take a rest?」（你已經連續工作了好幾個小時了。為什麼不休息一下呢？）

這個短語通常用於口語中，是一種友好的建議，表明對他人健康和福祉的關心。休息可以採取多種形式，比如坐下來喝杯茶、散步、閉目養神或者小睡片刻等。