Stamina什麼意思

"Stamina" 這個詞語來自拉丁文 "stamina"，原意是指植物的莖或纖維，後來引申為人的體力、耐力、持久力，尤其是在體育運動或身體活動方面的持久能力。在英文中，stamina 通常用來描述一個人能夠持續從事體力活動而不感到疲勞的能力。

在運動領域，stamina 是一個非常重要的概念，因為它直接影響到運動員在比賽或訓練中的表現。良好的 stamina 可以幫助運動員在長時間的比賽中保持速度和力量，而不會因為體力不支而放慢速度或失去競爭力。

除了體育運動，stamina 也可以用來形容人在其他方面（如工作、學習等）的持久力和毅力。例如，一個人有很好的工作 stamina，意味著他或她能夠長時間工作而不感到疲倦，或者能夠在長時間的學習或專案中保持專注和精力充沛。