Self esteem意思

"Self-esteem"是一個心理學辭彙，指的是個體對自己價值和能力的評價和感受。它涉及到對自己整體的看法和信心，包括對自己外貌、能力、性格等方面的評價。高自我esteem的人通常對自己有積極的評價，感到自信和有價值；而低自我esteem的人可能對自己有負面的評價，感到自卑和缺乏自信。自我esteem是個人心理健康和幸福感的重要因素，對個體的行為和決策有重要影響。