Self conscious的意思

"Self-conscious" 是一個英語辭彙，它有幾個不同的含義，但通常都與個人的自我意識和對自己行為的關注有關。以下是幾個常見的含義：

意識到自己的存在或自己的身體或行為：當某人感到自我意識時，他們可能會過分關注自己的外表、行為或言語，或者對自己的存在有強烈的意識。這種情況下，自我意識可能會導致不自然或尷尬的行為，因為個體過於關注自己的形象。
尷尬或不好意思：如果某人因為自己的行為或外表而感到自我意識，他們可能會感到不好意思或尷尬。這種感覺可能會導致他們避免某些活動或情境，因為他們擔心別人會如何看待他們。
過度關注自己的表現：在某些情況下，自我意識可能會導致個體過度關注自己的表現，例如在公共演講、表演或體育活動中。這種過度關注可能會導致緊張或焦慮，因為個體擔心自己會犯錯或表現不佳。
對自己有深刻的認識和理解：在心理學中，自我意識也可以指個體對自己內在狀態、情感、思想、價值觀和行為的認識和理解。這種類型的自我意識被認為是個人成長和心理健康的重要因素。

總之，自我意識是一個複雜的概念，可以指個體對自己存在和行為的意識，也可以指對自己內在狀態的深刻認識和理解。