Nutritious意思

"Nutritious" 是一個英文形容詞，意思是提供營養的，有益健康的。它通常用來描述食物或飲品，指這些食物或飲品含有身體所需的營養素，如蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質，能夠維持身體健康和促進生長發育。

例如：

• A nutritious breakfast can help you start your day right. （一頓營養豐富的早餐可以幫助你正確地開始新的一天。）
• This salad is not only delicious but also very nutritious. （這道沙拉不僅美味，而且非常營養。）
• It's important to choose foods that are high in nutrients and low in calories. （選擇高營養低熱量的食物是很重要的。）

在討論飲食和健康時，人們經常會關注食物的nutritiousness（營養價值），以確保攝入足夠的營養，同時避免過多的熱量和不良成分。