Nrv值是什麼意思

NRV(Nutrient Reference Values)是指營養參考值,是一組用於食品標籤的營養參考值,用於幫助消費者了解食品中的營養成分。NRV提供了一個基準,讓消費者可以比較不同食品中的營養成分,並了解這些成分佔每日建議攝入量的比例。

NRV包括了能量和多種營養素,如蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、維生素A、維生素C等。每種營養素的NRV都是根據平均成人男性的營養需求來設定的,並考慮到了不同年齡、性別和生命階段的人群的差異。

在食品標籤上,NRV通常以百分比的形式出現,表示該食品中的營養成分佔每日建議攝入量的百分比。例如,如果某食品標籤上標註的NRV%為「鈣: 30%」,意味著這份食品提供的鈣質佔每日建議攝入量的30%。

NRV是由歐洲委員會設定的,並在歐盟成員國中使用。其他國家和地區可能有類似的系統,但名稱和具體的參考值可能有所不同。