Namaste什麼意思

"Namaste" 是源自印度次大陸的一個詞語，通常在印度教、錫克教和耆那教等宗教文化中使用，也可以作為日常問候語。它的字面意思是 "我向你鞠躬，我向內在的神性鞠躬"，表達了對對方所包含的神性的尊敬。在實踐中，當說出 "Namaste" 時，通常會伴隨著雙手合十放在胸前，頭部微微鞠躬，這是一種禮貌和尊重的姿勢。

"Namaste" 不僅可以用來打招呼，還可以用來表示感謝、祝福或告別。它強調了人與人之間的平等和相互尊重，因為每個人都被認為是神性的體現。在瑜伽練習中，瑜伽師在課堂開始和結束時經常使用 "Namaste"，作為對學生和內在自我的一種致敬。