Letting go中文意思

"Letting go" 直譯為中文是「放手」或者「放開」。這個短語通常用來形容放棄對某件事物、某個人的控制或者不再執著於某種情感。它也可以用來表示接受事物的自然發展，不再試圖去干預或改變。在心理學中，letting go 常常與情緒釋放、寬恕、自我療愈等概念相關聯。