Kcal kg是什麼意思

"kcal kg" 是能量單位 "kilocalories per kilogram" 的縮寫，意指每公斤的千卡路里數。這個單位通常用來表示食物的熱量密度，即每公斤食物所含的千卡路里數量。例如，如果某種食物的標籤上寫著 "10 kcal/kg"，那就表示每公斤這種食物含有10千卡路里的熱量。

在營養學和體重管理中，了解食物的熱量密度是很重要的，因為它有助於人們計算他們的飲食攝入和控制體重。此外，"kcal kg" 這個單位也可以用來計算個人的能量需求，這通常會根據個人的體重、年齡、性別和活動水平來計算。