Kcal/hr意思

"kcal/hr" 這個單位表示的是千卡路里每小時（kilocalories per hour）。它通常用於測量或描述能量消耗速率，特別是在體育鍛鍊或日常活動中人體的能量消耗。

千卡路里（kilocalorie）是能量的一種單位，經常在營養學和體育科學中使用。1千卡路里等於1000卡路里（calories）。在談論食物能量或者人體能量消耗時，通常使用的是千卡路里。

"kcal/hr" 的值可以用來計算一個人在特定活動中的能量需求，或者用來比較不同活動或鍛鍊的能量消耗量。例如，一個人可能想知道跑步與散步相比，哪一種活動消耗的能量更多。通過測量兩種活動中的能量消耗速率（以 kcal/hr 表示），可以比較它們的能量需求。

在健身追蹤器、心率監測器或其他健康和健身設備中，經常可以看到 kcal/hr 的指標。這些設備通常通過監測心率、活動強度和其他因素來估算能量消耗。