Gtd意思

GTD是"Getting Things Done"的縮寫，這是由David Allen提出的一種個人和時間管理方法。GTD的核心理念是幫助人們將頭腦中的各種任務、項目和承諾清理出來，並將其外部化（通常是記錄在紙上或電子設備中），以便更好地專注於當前的工作。

GTD的五個核心原則是：

收集（Collect）：將所有的事情都收集起來，無論是工作上的任務、個人目標、想法、會議、電話、電子郵件等等，都要記錄下來。
整理（Process）：定期檢查收集箱中的內容，決定每項任務的下一步行動，如果不需要採取行動，就將其歸檔或丟棄。
組織（Organize）：將任務和項目組織成不同的分類，以便於後續的參考和執行。這通常包括按照項目、下一步行動、等待他人完成的事項、將來/也許列表等進行分類。
回顧（Reflect）：定期回顧你的系統，確保所有的事情都得到了妥善的處理，並且沒有遺漏任何重要的任務或項目。
執行（Engage）：當你準備好採取行動時，你可以從你的組織系統中選擇任何項目或任務，並專注於完成它。

GTD的目的是通過將大腦中的雜念清理出來，減少壓力和焦慮，提高工作效率和生活質量。這種方法被廣泛套用於個人和職業領域，以幫助人們更好地管理他們的時間和任務。