Est mst什么意思

"est" 和 "mst" 這兩個詞組可能是指 "Eastern Standard Time" 和 "Mountain Standard Time"，它們是北美地區使用的時間 zone 的縮寫。

  1. "EST" 是 "Eastern Standard Time" 的縮寫，指的是北美東部標準時間，相當於UTC（協調世界時）減去5小時。例如，如果UTC時間是上午9點，那麼EST將是上午4點。

  2. "MST" 是 "Mountain Standard Time" 的縮寫，指的是北美山區標準時間，相當於UTC減去7小時。例如，如果UTC時間是上午9點，那麼MST將是上午2點。

需要注意的是，北美地區採用夏令時（Daylight Saving Time），在夏令時期間，EST會變為EDT（Eastern Daylight Time），MST會變為MDT（Mountain Daylight Time），分別將時間調快1小時。夏令時通常從三月的第二個星期日開始，到十一月的第一個星期日結束。

在不同的國家和地區，EST和MST可能有不同的含義，但在北美，這兩個詞組通常指代上述時間 zone。