Carbs意思

"Carbs" 是 "carbohydrates" 的縮寫，意思是碳水化合物。碳水化合物是三大營養素之一，是人體能量的主要來源。它們存在於多種食物中，如麵包、米飯、麵條、土豆、水果、蔬菜和糖等。當人們談論飲食中的「碳水」時，他們通常指的是這些食物中的碳水化合物含量。