Affirmation意思

"Affirmation" 這個辭彙源自拉丁文 "affirmare"，意為加強或肯定。在不同的語境中，它可能有以下幾種含義：

1. 肯定：指對某件事或某個觀點的真實性、正確性或價值給予確認或支持。

2. 確認：指通過聲明或行動來表明某件事是真實的或被接受的。

3. 誓言：指在正式場合下，為了表明誠意或承諾而做出的莊嚴聲明。

4. 自我肯定：指通過積極的自我陳述來增強自信和自尊心。

在心理學和自助領域，"affirmation" 通常指的是一種積極的自我陳述，用於改變負面思維模式和提升個人情緒和行為。例如，一個人可能會使用諸如「我是一個有價值的人」或「我能夠克服這個挑戰」這樣的肯定句來提升自己的自信心。