6st跑步意思

"6st跑步"這個短語並不是一個常見的跑步術語，它可能是一個地方性的或者特定群體的術語。如果這是一個縮寫或者特定的跑步術語，我們需要更多的上下文信息來確定它的確切含義。

如果"6st"是指6秒跑完100米，那麼這可能是在描述一種短距離衝刺訓練。在田徑運動中，100米短跑是一個常見的項目，而6秒跑完100米對於大多數業餘跑步者來說是一個非常快的速度。

然而，如果沒有更多的信息，我們無法確定"6st跑步"的確切含義。