0新增蔗糖是什麼意思

"0新增蔗糖"通常指的是食品或飲料中沒有添加額外的蔗糖。蔗糖是一種雙糖,由葡萄糖和果糖組成,是最常見的食品添加劑之一,廣泛用於增加食物的甜味。

當產品標籤上標明「0新增蔗糖」時,這意味著在生產過程中沒有人為添加蔗糖作為甜味劑。然而,這並不意味著產品完全不含糖。它可能仍然含有其他天然糖分,比如如果產品是水果製品,它可能含有果糖;或者如果產品是乳製品,它可能含有乳糖。此外,即使產品沒有添加蔗糖,它也可能含有其他類型的添加糖,如高果糖玉米糖漿、葡萄糖、果糖等。

在購買食品時,如果關注糖分的攝入,除了注意「0新增蔗糖」的標識外,還應該查看產品的營養成分表,了解總糖含量以及各種糖分的具體含量。此外,對於加工食品,還應該留意可能隱藏糖分的成分列表,比如一些看似不相關的成分,如「玉米糖漿」、「蜂蜜」、「濃縮果汁」等,實際上都含有糖分。