麻痺自己意思

"痲痺自己"這個短語在中文裡通常指的是通過某種方式使自己失去感覺或意識，也就是讓自己無法正常思考或行動。這個短語常常用來形容一種逃避現實的心理狀態，或者是用來描述一種自我保護的機制。

在英文中，"痲痺自己"可以翻譯為 "numb oneself" 或者 "self-numb"。這個短語在英文中通常用來描述一種心理上的痳木感，或者是用來形容一種避免痛苦或不適的行為。

需要注意的是，痲痺自己並不一定是一種健康的應對方式。在某些情況下，痲痺自己可能是抑鬱症、焦慮症或其他心理健康問題的表現。如果你發現自己經常需要痲痺自己來應對生活中的壓力和挑戰，那麼你可能需要尋求專業的心理健康幫助。