高情商是什麼意思
高情商通常指的是一個人具有較高的情緒智力（Emotional Intelligence, EI）或情緒智慧。情緒智力是指個體能夠認識、理解、控制和運用自己的情緒，以及能夠識別他人情緒，並利用這些信息來指導自己的行為和人際交往的能力。
高情商的人通常具有以下特徵：
- 自我意識：能夠認識自己的情緒，了解自己的情感狀態和行為模式。
- 自我調節：能夠控制自己的情緒，不讓負面情緒影響決策和行為。
- 社會意識：能夠識別他人的情感，理解他人的觀點和需求。
- 關係管理：能夠建立和維護健康的人際關係，有效處理沖突和壓力。
- 情緒韌性：能夠從挫折和壓力中恢復，保持積極的心態。
高情商的人往往在個人生活和職業生涯中表現得更為成功，因為他們能夠更好地理解自己和他人，從而做出更明智的決策，建立更好的人際關係。然而，情商並不是與生俱來的，而是可以通過學習和練習來提高的。