餘暇活動是什麼意思

餘暇活動（Leisure activities）是指人們在工作、學習或其他主要責任之外所從事的各種活動。這些活動通常是為了娛樂、放鬆、社交或個人發展，而不是為了賺錢或完成必須的任務。

餘暇活動的範圍非常廣泛，可以包括各種體育運動、藝術創作、音樂、戲劇、閱讀、旅遊、社交聚會、遊戲、志願工作、宗教活動等。這些活動可以在家中進行，也可以在社區、學校、工作場所或其他專門的場所進行。

餘暇活動對於個人的身心健康都非常重要，它們可以幫助人們放鬆身心，減少壓力，提高生活質量，同時也可以促進社交和個人成長。在許多情況下，餘暇活動還可以為人們提供新的經驗和技能，幫助他們更好地適應社會和生活。