食得瞓得意思

"食得瞓得"是廣東話的俗語，意思是形容一個人能夠好好吃飯、好好睡覺，也就是指生活規律、身體健康。這句話反映了中國人對飲食和睡眠的重視，認為這兩者是維持身體健康的基礎。在廣東話中，"食得"指的是吃得下，有食慾，能夠享受美食；"瞓得"則是指睡得著，有良好的睡眠質量。

這句話也可以用來形容一個人沒有煩惱，生活安逸，能夠隨遇而安地享受當下的生活。在中國文化中，飲食和睡眠被視為生活的基礎，因此能夠"食得瞓得"被視為是一種福氣。