預苦期是什麼意思

預苦期（Lent）是基督教的一個傳統節期，特別是在天主教、聖公會、路德宗和其他一些基督教派別中受到重視。預苦期通常從聖灰星期三（Ash Wednesday）開始，到復活節主日結束，總共40天（不包括禮拜天），象徵著耶穌在曠野禁食祈禱40天。

預苦期的意義在於紀念耶穌基督的受難和死亡，同時也是信徒準備心靈，迎接耶穌復活的時期。這段時間是為了紀念耶穌的苦難，同時也是信徒進行悔改、懺悔和準備心靈的時期。在預苦期期間，信徒會進行各種形式的自我犧牲和禁慾，以示對耶穌苦難的紀念和對自己罪過的悔改。

在預苦期期間，信徒通常會放棄某些習慣或食物，進行祈禱、讀經和禁食，以加深與上帝的關係，並準備心靈迎接復活節的來臨。此外，許多教堂還會在預苦期期間舉行特別的禮拜和儀式，以紀念耶穌的苦難和死亡。