零極限四句話意思

"零極限"（Zero Limits）是由美國作家喬·維泰利（Joe Vitale）和赫伯·亞德尼（Hew Len）共同提出的一種自我療癒和轉變的哲學。它基於夏威夷的傳統療法"荷歐波諾波諾"（Ho'oponopono），這是一種用於解決沖突、修復關係和實現內在和平的傳統心理療法。

"零極限"的四句話是：

1. "我愛你"（I love you）
2. "對不起"（I'm sorry）
3. "請原諒我"（Please forgive me）
4. "謝謝你"（Thank you）

這四句話的含義如下：

1. "我愛你"：這句話是用來表達對所有人的愛和接納，包括自己、他人和宇宙。愛是一種強大的能量，能夠創造和諧與療癒。

2. "對不起"：這句話是用來承認自己的錯誤、局限和不完美，並表達對自己行為的悔意。它幫助我們承擔責任，並願意改變。

3. "請原諒我"：這句話是用來請求他人的原諒，以及與自己和解。原諒是療癒過程中的重要部分，它能夠釋放過去的傷痛和怨恨。

4. "謝謝你"：這句話是用來表達感激和感謝。感恩能夠吸引更多的正能量和好運進入我們的生活，並幫助我們保持積極的心態。

"零極限"的實踐者相信，重複這些話語可以幫助我們清除內心的雜念和限制性信念，達到一種內在的清淨和平和狀態。它鼓勵我們承認自己的不完美，並通過愛、原諒和感恩來實現個人的轉變和成長。