防曬的spf是什麼意思

SPF是"Sun Protection Factor"的縮寫，意思是防曬係數。這個數字表示防曬產品對紫外線B（UVB）的防護能力。UVB是紫外線的一種，它會導致皮膚曬傷、紅腫、疼痛，長期暴露還可能引發皮膚癌。

SPF值表示防曬霜能夠延長皮膚被曬傷的時間倍數。例如，如果你的皮膚在不使用防曬產品的情況下，在陽光下10分鐘就會開始曬傷，那麼使用SPF 15的防曬霜可以將這個時間延長15倍，也就是說，你的皮膚現在可以在陽光下150分鐘（15倍10分鐘）而不會被曬傷。

需要注意的是，SPF並不能完全阻擋紫外線，它只是減少了皮膚受到的傷害。此外，SPF值並不是越高越好，因為SPF值越高的產品可能含有更多的化學物質，可能對皮膚造成負擔。選擇適合自己膚質和活動的防曬產品才是最重要的。