野馬分鬃是什麼意思
"野馬分鬃"是中國武術中太極拳的一個動作名稱，尤其在陳式太極拳中是一個著名的招式。這個招式的名稱來源於自然界的景象，形容的是野馬在奔跑時，鬃毛隨風向兩側分開的樣子。
在太極拳的練習中，"野馬分鬃"通常是一個進攻性的招式，它包括了步法、身法和手法的多重變化。練習者會通過這個動作來學習如何保持身體的平衡，同時運用力量和速度來擊退對手。
這個招式的具體動作因流派和師承而有所不同，但通常包括以下步驟：
-
起式：從太極起式開始，身體緩緩向左轉動，同時左腳向左前方邁出一步。
-
弓步：右腳隨之向左腳靠攏，形成一個左弓步。
-
分鬃：雙手從胸前向兩側分開，好像野馬的鬃毛被風吹散一樣。
-
轉身：身體繼續向左轉動，同時右腳向左前方邁出一步，形成一個右弓步。
-
收式：雙手收回至胸前，動作結束。
"野馬分鬃"不僅是一個實用的攻擊動作，也是太極拳中練習者體會太極拳理的一個重要環節。它要求練習者在做動作時，身體要像水一樣柔軟，同時又要像鋼一樣堅硬，體現了太極拳中陰陽相濟、剛柔並濟的哲學思想。