逃避型依附意思

逃避型依附（Escape-avoidant attachment）是一種不安全的依附風格，它結合了焦慮型依附（Anxious attachment）和迴避型依附（Avoidant attachment）的特點。逃避型依附的人在關係中既渴望親密又害怕親密，他們可能會表現出以下行為：

1. 害怕被遺棄，但又避免深度親密，因為他們害怕被控制或吞沒。
2. 很難信任他人，擔心伴侶不能滿足他們的需求。
3. 害怕依賴他人，擔心如果他們依賴別人，就會失去自由或被傷害。
4. 可能會在關係中表現出冷漠或獨立，以保護自己免受可能的傷害。
5. 當親密關係出現問題時，他們可能會選擇逃避而不是面對和解決問題。

逃避型依附的人可能在童年時期經歷過不一致的照顧，例如，照顧者時而關心時而忽視他們，這導致他們在建立信任和依賴他人時感到矛盾和不安。在成人關係中，他們可能會重複這些不安全的行為模式，導致關係中的衝突和不滿。

逃避型依附的人可以通過自我反思、溝通和建立信任來改善他們的依附風格。這可能需要專業的心理諮詢和支持。