輕生是什麼意思

輕生是指自殺或企圖自殺的行為。這個詞語通常用來描述一個人因為各種原因，包括心理疾病、壓力、絕望或無助感等，而選擇結束自己生命的行為。輕生是一個嚴重的問題，對個人、家庭和社會都會造成深遠的影響。

自殺是一個全球性的公共衛生問題，每年都有很多人因為各種原因選擇自殺。自殺的原因可能包括嚴重的心理疾病，如抑鬱症、焦慮症、精神分裂症等，也可能是因為生活中的壓力事件，如失業、離婚、喪親等。此外，一些慢性疾病、藥物濫用和酒精濫用也可能增加自殺的風險。

預防自殺的措施包括提高公眾對心理健康的認識，提供心理健康服務，加強對高風險人群的監測和乾預，以及提供支持和資源給有需要的人。如果你或你認識的人有自殺的念頭，請立即尋求幫助。在許多國家，你可以撥打專門的心理健康熱線或尋求醫療援助。