軟組織損傷意思

軟組織損傷是指人體的軟組織，如肌肉、韌帶、肌腱、筋膜、滑囊和皮膚等，受到外力的作用而發生的損傷。這種損傷可以是急性的，如運動時的拉傷、扭傷、撞擊傷等；也可以是慢性的，如重複性動作引起的疲勞性損傷。

軟組織損傷的症狀包括疼痛、腫脹、皮膚變色、功能受限等。急性的軟組織損傷通常會引起劇烈的疼痛和即時的腫脹，而慢性的損傷則可能會導致持續的疼痛和僵硬。

治療軟組織損傷的方法包括休息、冰敷、壓迫和抬高受傷部位（RICE療法），以及使用非甾體抗炎藥物來減少炎症和疼痛。在某些情況下，可能需要進行物理治療或手術來修復損傷。