身心交瘁什麼意思

"身心交瘁"這個詞語來自中文，意思是指個人的身體和心理都感到極度的疲憊和耗盡。這個詞語通常用來形容一個人在經歷了長時間的壓力、困難或辛勞之後，身心都受到了嚴重的影響，感到非常疲憊和虛弱。

在這個詞語中，"身"指的是身體，"心"指的是心理或精神，"交"指的是互動或交織，"瘁"指的是疲憊或衰竭。因此，"身心交瘁"就是指身體和心理的疲憊相互交織，導致個人的整體狀態都非常糟糕。

這個詞語可以用來形容工作過度、學習壓力大、家庭負擔重、疾病折磨、情緒困擾等多種情況下人們的感受。當一個人感到身心交瘁時，他可能需要休息、放鬆、尋求幫助或尋找其他方式來恢復身心狀態。