跆拳道是什麼意思

跆拳道（Taekwondo）是一種韓國的武術，結合了踢擊（tae）、拳擊（kyon）和自衛技巧（do）。跆拳道不僅是一種體育運動，也是一門藝術和自我防衛的技巧。它強調腿部的踢擊技巧，尤其是高踢和旋踢，以及拳擊和防禦動作。

跆拳道的練習包括套拳、對打、防禦技巧、樁步訓練、跳躍和旋轉動作等。它還注重精神修煉和禮儀，包括對師傅和對手的尊重，以及自律和品德的培養。

跆拳道在全球非常流行，不僅作為一項運動和自我防衛的技巧，也被用來作為健身和減壓的方式。它有不同的等級制度，學員通過考試可以獲得不同顏色的腰帶，從白色到黑色，以表示他們的技術水平和經驗。