趺坐的意思

趺坐，又稱為「結跏趺坐」、「跏趺坐」或「雙盤坐」，是一種佛教修行者常用的坐姿。這種坐姿要求修行者將兩腿交叉盤起，左腳放在右腿上，右腳放在左腿上，雙腳的腳跟靠近會陰部位，臀部坐在腳跟上。這種坐姿有助於穩定身體，集中注意力，是禪修和冥想時常用的一種姿勢。

趺坐被認為是佛教禪修中最重要和最基本的姿勢之一，因為它有助於保持身體的穩定和平衡，同時也有助於控制呼吸和集中注意力。在佛教藝術中，趺坐也是佛陀和其他菩薩像的常見姿勢，代表著他們的禪定和智慧。