賽跑是什麼意思

賽跑（英文：race）通常是指一種體育競賽，參與者以最快速度跑完一段特定的距離，以達到終點的先後決定勝負。賽跑可以是一對一的對抗，也可以是多人的比賽，常見的賽跑距離包括100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、10000米等。

在國際賽事中，賽跑項目通常分為短跑、中跑和長跑，其中短跑一般指100米、200米和400米，中跑指800米和1500米，而長跑則是指更長的距離，如5000米、10000米以及馬拉松等。賽跑比賽的規則通常要求選手在指定的跑道上進行，不得越出跑道或乾擾其他選手。

賽跑不僅是一種體育競賽，也是測試人類速度和耐力的重要方式，被廣泛用於學校體育課程、社區活動、專業比賽和國際性運動會中。