賴床是什麼意思

賴床（lài chuáng）這個詞語在中文裡面通常指的是一個人早上起床時，即使已經醒了，卻還是不願意立刻起床，而是繼續躺在床上，可能會多躺一會兒，甚至睡回籠覺。這種行為通常發生在周末或者放假時，人們可以隨意安排自己的作息時間，所以會選擇多休息一會兒。

賴床並不是一個正式的醫學名詞，而是一種日常生活中的行為習慣。對於一些人來說，賴床可能是一種放鬆和緩解壓力的方式，特別是在忙碌的工作日後，可以讓人感到更加放鬆和舒適。然而，對於需要按時起床工作或學習的人來說，賴床可能會影響到日常生活的安排和時間管理。