記憶入碼是什麼意思

記憶入碼（Memory Encoding）是指大腦將外界的資訊轉換成可以儲存和記憶的形式的過程。這個過程涉及到多個認知系統和神經網絡的協同工作，包括感知、注意、識別、理解和記憶等。

記憶入碼可以分為幾種不同的類型，包括：

感官記憶（Sensory Memory）：這是記憶過程的第一階段，資訊首先被感官系統（如視覺或聽覺）接收，並在極短的時間內被保留。
短期記憶（Short-Term Memory）：來自感官記憶的資訊經過選擇和處理後，進入短期記憶。短期記憶儲存的信息量有限，且保持時間短。
長期記憶（Long-Term Memory）：經過復述或深加工的資訊可以轉移到長期記憶中，長期記憶可以儲存大量的資訊，且保持時間長。

記憶入碼的質量受到多種因素的影響，包括個體的認知能力、資訊的意義性、個體的情感狀態、學習策略等。有效的記憶入碼策略包括深加工、組織信息、創造聯想和復述等。