衛生教育意思

衛生教育（Health Education）是指通過教育活動來提高人們對健康的認識和理解，進而促進健康行為的養成和疾病預防的過程。衛生教育的目標是幫助人們獲得有關健康的信息和技能，以便他們能夠做出明智的決策，採取積極的行動來維護和促進自己的健康。

衛生教育可以通過多種方式進行，包括學校教育、社區活動、媒體宣傳、工作場所培訓等。衛生教育的內容可以涉及許多方面，如營養與飲食、運動與體力活動、疾病預防與控制、心理健康、性健康與生殖健康等。

衛生教育的目的是提高人們對健康的重視程度，增強人們對健康問題的識別和應對能力，促進人們形成健康的生活方式和行為習慣，減少疾病發生的風險，提高生活質量。衛生教育不僅可以幫助個人保持健康，還可以減輕醫療負擔，促進社會的穩定和發展。