茶歇意思

茶歇（Tea Break）通常是指在工作或學習期間安排的一個短暫休息時間，人們在這個時間裡可以享用茶水、咖啡或其他飲品，以及一些小點心。這個休息時間的目的是為了讓人們從緊張的工作或學習中解脫出來，放鬆一下，以便恢復精力，提高後續的工作效率。

茶歇在不同的國家和地區可能有不同的稱呼和習慣。例如，在英國和一些大英國協國家，下午茶（Afternoon Tea）是一種傳統的茶歇形式，通常在下午三四點鐘進行，人們會享用茶水、蛋糕、三明治等。而在其他地方，茶歇可能更加簡單，可能只是一杯咖啡或茶，配上一些餅乾或小蛋糕。

茶歇的時間和頻率可以根據工作環境和個人習慣而定，一些公司或學校可能會定期安排茶歇時間，而其他人可能根據自己的需要隨時休息。無論形式如何，茶歇都被認為是一種有益的工作習慣，有助於提高員工或學生的幸福感和生產力。