自評是什麼意思

自評（Self-Assessment）是指個人對自己的能力、知識、技能、性格、價值觀等方面的評估和評價。這種評估通常涉及對自己的優點和缺點的認知，以及對自己在某些領域的表現和成就的評價。

自評可以是正式的，例如在教育或職業環境中，作為評估學習進度和工作表現的一部分。它也可以是非正式的，例如在個人發展和自我反思的過程中。

自評的目的是幫助個人更好地了解自己，發現自己的潛力和不足，以便制定個人發展計劃，設定目標，並採取行動來改進自己。自評還可以幫助個人更好地適應環境，提高自信和自尊，以及增強自我管理和自我領導的能力。

然而，自評也可能受到個人觀點、情感和認知偏見的影響，因此可能需要結合他人的評價和客觀數據來獲得更全面和準確的評估。