自我詰問意思
自我詰問（Self-questioning）是指一個人對自己的想法、行為、感受或生活狀況提出問題的過程。這種詰問可以是自發的，也可以是在特定的情境或活動中進行的。自我詰問可以幫助人們更好地理解自己，發現自己的潛在想法和動機，以及改善自己的行為和決策。
自我詰問可以採取多種形式，例如：
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反思性詰問：這是指對自己的過去行為和經驗進行反思，以了解自己的行為模式和反應。
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決策性詰問：這是指在面臨選擇時，對不同的選項進行分析和評估，以做出更明智的決策。
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情感性詰問：這是指對自己的情感狀態進行探索，以更好地理解自己的感受和情緒反應。
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目標設定性詰問：這是指對自己的目標和願望進行思考，以確定自己的方向和行動計劃。
自我詰問是一種重要的自我探索和自我發展的工具，它可以幫助人們更好地了解自己，做出更明智的決策，以及實現自己的潛能。然而，自我詰問也需要一定的技巧和練習，以避免陷入自我懷疑或過度自我批評的陷阱。