自我解釋意思

自我解釋（Self-explanation）是一種學習策略，指的是個人在學習新知識或解決問題時，自己向自己解釋相關的概念、步驟或過程。這種策略不僅涉及理解材料，還包括將這些理解轉化為可解釋的語言。自我解釋的過程有助於加深對材料的理解，促進記憶和提高解決問題的能力。

自我解釋的實質是將內隱的知識外顯化，通過解釋的過程，學習者不僅在內心組織和鞏固知識，還在一定程度上模擬了教學的過程。這種策略可以幫助學習者從不同的角度思考問題，發現自己知識體系中的漏洞，並通過解釋來填補這些漏洞。

自我解釋可以通過口頭表達、書面文字或內心獨白的形式進行。例如，當一個學生在學習數學時，他可以自己解釋每一個步驟的原因，或者在閱讀科學文章時，他可以解釋每個科學概念的含義。

研究顯示，自我解釋可以提高學習效率，尤其是在科學和數學領域。它不僅適用於個體的自主學習，也可以在教師指導的學習活動中發揮作用。教師可以鼓勵學生在學習過程中進行自我解釋，這不僅有助於學生的學習，還可以為教師提供反饋，了解學生的理解程度。