自尊英文意思

自尊（Self-esteem）是指個體對自己價值和能力的評價和感受。它包括對自己整體的看法和對自己特定方面的評價，如智力、外貌、能力、性格等。自尊是一個人對自己接受和尊重的程度，它影響著個體的自信、自我認同和自我價值感。

自尊與自信密切相關，但有所區別。自尊是一個更廣泛的術語，它涉及到個體對自己整體的評價，而自信則更側重於個體對自己特定能力的信任和信心。高自尊的人通常更有自信，但自信並不總是與高自尊直接相關。

自尊的英文「self-esteem」這個辭彙由「self」（自己）和「esteem」（尊重、評價）組成。在心理學中，自尊被認為是心理健康的一個重要因素，因為它影響著個體的行為、決策和人際關係。一個有健康自尊的人通常能夠更好地應對挑戰和壓力，有更好的心理健康和幸福感。