腰骶痛是什麼意思

腰骶痛（Lumbosacral pain）是指下背部（腰部）和骶骨（脊椎底部的骨盆區域）之間的疼痛。這個區域包括腰椎（L1-L5）和骶椎（S1-S5），它們是脊柱的一部分，負責支撐身體上半部分的重力，並連線骨盆和下肢。

腰骶痛可能由多種原因引起，包括肌肉拉傷、韌帶損傷、椎間盤問題（如椎間盤突出或脫出）、脊椎關節炎、脊椎滑脫、肌肉痙攣、骨質疏鬆等。此外，姿勢不良、過度勞累、外傷或重複性動作也可能是腰骶痛的誘因。

症狀可能包括：

1. 疼痛：下背部的持續性或間歇性疼痛，可能放射到臀部、腿部或腳部。
2. 僵硬：腰骶區域的活動受限，可能感到僵硬或不適。
3. 痳木或刺痛：在某些情況下，疼痛可能伴隨著痳木、刺痛或無力感，這可能是由於神經受壓引起的。
4. 坐骨神經痛：如果疼痛放射到腿部，可能是坐骨神經痛的表現。

腰骶痛的治療方法取決於病因，可能包括休息、冰敷、熱敷、藥物治療（如非甾體抗炎藥）、物理治療、脊椎牽引、注射治療（如類固醇注射）和手術等。在某些情況下，改變生活方式和進行適當的鍛鍊也有助於緩解症狀和預防復發。