胰島素阻抗是什麼意思

胰島素阻抗（Insulin Resistance）是指身體組織對胰島素的反應減弱，使得胰島素無法有效地促進細胞對葡萄糖的吸收和利用，從而導致血液中的葡萄糖濃度升高。這種情況通常發生在脂肪組織、肌肉和肝臟細胞中。

當胰島素阻抗發生時，胰腺會分泌更多的胰島素來嘗試維持正常的血糖水平，這可能導致胰島素水平過高。長期的高胰島素水平可能會導致胰腺細胞功能減退，進一步降低胰島素的作用，最終導致2型糖尿病。

胰島素阻抗不僅與糖尿病有關，還與多種代謝性疾病有關，如肥胖、高血壓、血脂異常和心臟病等。改善生活方式，如健康飲食、定期運動和維持正常體重，有助於提高胰島素敏感性，減少胰島素阻抗的風險。在某些情況下，醫生也可能會開處方藥物來提高胰島素敏感性。